水‐脂質‐水……の層になった構造が、体内から水分が外へ逃げるのを防ぎ、優れたバリア機能をもつから。

細胞と細胞の間をうめている細胞間脂質と類似した構造で、水‐脂質‐水‐脂質‐水……と交互にサンドイッチのようになった形のこと。
※細胞間脂質…角質層の細胞と細胞の隙間をうめるモルタルのようなもの

はい、できます。季節や環境、肌の状態に合わせて使用料を加減しながら使用してください。

目安としては、モイストローションは1円玉、モイストクリームは真珠粒くらいですが、個人差があり季節によっても異なるので、肌の状態に合わせて量を加減してください。

美肌効果、骨密度上昇、関節症の痛みの改善、血管老化抑止など。

生産履歴、天然素材か養殖か（魚由来）、エビデンスがあるかどうか確かめる。
※魚由来の方が動物性由来より吸収がよい

安全で、より効果を期待するために良質なコラーゲンをおすすめします。

2.5g～5gといわれています。

ビタミンCはコラーゲンの合成を助けるので、より吸収されやすくなるからです。

はい、動脈硬化や血管の老化などに関係してきます。

はい、20歳を過ぎる頃から、質、量ともに老化が始まります。

いいえ、されません。

皮膚の真皮層、骨の30％、軟骨の50％、毛細血管の100％など。

人体の1/3を占める、たんぱく質です。