肌には角質層と呼ばれる層があり、その角質層の中で水と油が交互になって層をなしている構造が「ラメラ構造」です。ラメラ構造を保つためには、刺激対策が欠かせません。ラメラ構造は紫外線や花粉アレルギーといった刺激で簡単に乱れてしまいます。他にも刺激を受ける要因はたくさんあるので、日々の生活でそれらに注意することが大切になります。

例えば、洗顔のしすぎは肌に必要な皮脂も落としてしまうので、肌荒れの原因となります。肌荒れや乾燥肌など肌がダメージを受けている状態は、ラメラ構造が乱れていると考えましょう。洗顔は優しく行い、日焼け止めなどを塗って外部の刺激から肌を守るなどが方法として効果的です。

他には食事でラメラ構造を守ることもできます。グルコシルセラミドという成分は、肌のバリア機能を構築するセラミドの原料となります。これがラメラ構造を作る助けとなってくれるので、積極的に摂取しましょう。ごぼう、海藻類、黒ごま、そば、こんにゃく、米などに含まれています。海藻類はミネラルも豊富なので、健康面でもおすすめです。一般的に健康に良いとされている食材ばかりなので、肌の健康を保つだけなく身体の調子を整えるという意味でも意識して摂取するのがよいでしょう。

また、ラメラ構造に着目して作られた化粧品を使うのもおすすめです。ラメラ構造化粧品は特にスキンケア化粧品において様々なアイテムがあるので、ぜひデイリーケアに取り入れてみてください。

化粧品には香料や着色料が使われていることがあります。しかし、そもそもなぜ使われているのか気になったことはありませんか。食品で考えると香料や着色料は有害なものであるケースもあります。無添加野菜が流行っているように、香料や着色料が使われていない商品のニーズが高まっている昨今、本当に香料や着色料は必要なのでしょうか。

香料や着色料を添加するメリット、デメリットについて解説します。

ラメラ構造を守るために肌に気を使い続けるのは大変です。肌へのケアを忘れずに行うことは重要ですが、より手軽にラメラ構造を整えていきたいとお考えなら、ラメラ構造に着目した化粧品を使うこともおすすめです。

ラメラ構造に着目した化粧品をお探しでしたら、ぜひA.M.J.KUDOSの商品をチェックしてみてください。A.M.J.KUDOSでは、ラメラ構造化粧水・クリームなどの通販を行っています。肌にハリやツヤを与えるスキンケアアイテムで、無香料・無着色な点も特徴です。毎日の肌ケアにお使いいただけますので、ぜひお試しください。