EGF化粧品の成り立ち

EGFは肌を整える働きを持っている成分です。しかし、今までは多くのEGFを抽出することができませんでした。化粧品として利用することもできず、ごく一部の機関で利用されていたのがEGFなのです。EGFが肌を整える働きを持っていることは判明していました。しかし、化粧品として実用化され、スキンケアに使われるようになったのは、厚生労働省に認可された2005年以降のことです。

様々な化粧品に配合されているEGFは、一定の品質と濃度をクリアしなければ正しい効果を発揮できません。EGFが含まれている化粧品は多いですが、その全てが基準をクリアしているわけではないのです。EGF化粧品を購入する際は、ぜひ注意してください。

EGF化粧品が肌に与える影響

化粧品としてEGF配合のものを使うと、肌にどのような影響を与えるのでしょうか。私たちの肌はターンオーバーを繰り返して細胞を生まれ変わらせています。ターンオーバーにおいて大きな役割を担っているのがこのEGFなのです。EGFは私たちの肌にもともと存在する成分であり、これが肌の表面で受け取られることで肌を整えてくれるのです。

化粧品を使えば肌の表面に直接EGFを補うことができます。その結果、肌のターンオーバーのサイクルが整い、美しい肌へと近づけることができるのです。生活習慣の乱れやストレスで肌のターンオーバーはすぐに乱れてしまいます。ターンオーバーが乱れると、乾燥肌や肌荒れすらも引き起こすため、要注意です。規則正しい生活を心がけるとともに、ぜひEGF配合の化粧品も使ってターンオーバーを整えてください。

ビタミンDは6種類ある

ビタミンDは6種類あります。その中でもビタミンD4～D7は食品で摂取することがほとんどできません。そのため、これらのビタミンDを摂取するのであればサプリメントを利用するのがおすすめです。全てのビタミンDがEGFと相性がいいのですが、中でも相性がいいとされているのがビタミンD3です。

ビタミンD3

ビタミンD3は日光を浴びることで分泌されます。そのため毎日10分は太陽光を浴びるようにしましょう。もちろん肌にダメージを与えないよう、紫外線対策などの日焼けをしない工夫は必須です。

また、日光を浴びるだけだとビタミンD3が不足していると感じた場合は、食事で摂取してください。サケやカツオ、イワシなどの魚介類や卵黄やバターがおすすめです。こちらもサプリメントで摂取できるので、食事での摂取が難しければ利用してください。

ビタミンD2

ビタミンD2とビタミンD3は基本的に同じ効力を持っています。ただし、ビタミンDそのものが不足すると体に悪影響が生じるリスクを高めてしまうため、注意してください。ビタミンD2は椎茸のようなキノコ類で摂取することができます。

以上のように、ビタミンDは比較的簡単に摂取できます。せっかくEGFを摂取しているのですから、食事やサプリメントなどで相性のいいビタミンDも摂取するのがおすすめです。